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我校开展六年级女生青春期健康教育活动
我校开展六年级女生青春期健康教育活动
[ 作者:佚名    转贴自:本站原创    点击数:108    更新时间:2018-12-3    责任编辑:bangongshi


近日,我校组织六年级女生开展了以《我就是女生》为主题的青春期健康教育活动。活动由我校心理咨询室的心理健康教师苏素芬负责。

 

在活动课开始前全体女生齐唱歌曲《青春修炼手册》,歌声让每位学生都参与进来,顿时活跃了现场的气氛,整个教室回荡着一片欢声笑语,瞬间拉近了师生之间的距离。

 

“什么是青春期?我们在青春期要修炼什么呢?”带着问题开始了活动课《我就是女生》的学习。苏老师和女生们一起探索和发现青春期女生的生理和心理的变化特点。针对这些特点,心理老师解说了女性青春期的生理变化,指导女生青春期应该怎样保持个人卫生、注重自我保健,保持生理和心理健康。另外还播放健康教育视频“青春期的生理变化”“青春期自信小窍门”,引领她们认识和接纳自己身体的变化,了解生命的奇妙,感受成长的喜悦。

活动课中女生们的情绪在不断地发生着变化:从羞涩地低着头不敢回答问题,不敢正视屏幕上出示的文字和图片,再到抬起头正视观看和学习,认真听心理老师讲课,与心理老师进行互动,还拿起笔来做着记录,例如:经期来时小信号、卫生小贴士、月经保健和护理秘笈知识等。老师讲述的内容已被她们坦然地接受了,她们也坦然地接受自已身上那些细微的变化……

 

在“迎接青春期”这个环节,心理老师针对青春期女生最容易烦恼的几个问题为女生们进行了详细的解析,有来自于生理方面的,也有来自于心理方面的。例如:青春期女生有哪些身体的变化?生理期来了怎么办?如何增强自信心?等等。这些知识和问题都是十分有利于女生们成长发展,所以大家都听得专心致志,非常投入,并一起探讨面对和解决这些青春期问题的方法。女生们都积极参与,各抒己见,并在 “自信青春期”学习环节中,写下个人努力的成长目标。

花季少女犹如一株含羞草,随着年龄的增长不仅身体变化越来越大,心理变化也起伏明显,急需得到及时、正确的指导。这堂严谨、科学而且生动的青春期健康教育活动课,使六年级女生受益匪浅,为她们成功解读了青春的密码,掌握了青春期生理、心理发育特点,对青春期的生理卫生知识有了初步的了解,对自身出现的心理变化能正确对待,并对今后的学习和生活起到了积极有效的指导作用。

面对青春,花季女孩们少了一分惶恐,多了一分微笑,将健康、愉快、自信地迈好美好人生的青春脚步。

 

                                                                                                 (心理咨询室供稿)


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